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Decathlon
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Karhu
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ASICS GEL-Nimbus 26
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2023年 日常訓練 輕運動

中底： FF BLAST+ ECO（環保高回彈）
碳板結構：內置式 PureGEL（亞瑟膠）
重量：308g
On Running Cloudultra 3
On Running Cloudultra 3

2025年 越野跑

中底：Helion™ HF hyperfoam dual midsole + Speedboard® 支撐板 + CloudTec® 結構
重量：295g
評分： (4.0)
Adidas ULTRABOOST 5 GTX
Adidas ULTRABOOST 5 GTX

2025年 日常慢跑 日常訓練 健身 越野跑

中底：BOOST 發泡中底＋LEP 2.0 穩定板
碳板結構：無碳板，採用塑料推進片結構
重量：340g
Puma Deviate Nitro Elite
Puma Deviate Nitro Elite

2024年 日常訓練 節奏跑 半馬 全馬 速度訓練

中底：NITROFOAM Elite（輕量、爆發力強）
碳板結構：PWRPLATE 全掌碳纖維推進片
重量：210g
評分： (3.0)
Puma FAST R3
Puma FAST R3

2025年 5-10公里短跑 節奏跑 半馬 全馬 速度訓練

中底：前掌 NITROFOAM Elite 後跟低密度泡棉
碳板結構：PWRPLATE 全掌碳纖維板
重量：170g
評分： (4.0)
Mizuno Neo Vista 2
Mizuno Neo Vista 2

2025年 日常訓練 長距離訓練

中底：ENERZY NXT 氮氣發泡泡棉，柔軟且耐用
碳板結構：無碳板
重量：300g
評分： (4.0)
New Balance Propel v4
New Balance Propel v4

2023年 日常慢跑 日常訓練 節奏跑

中底： FuelCell（雙層泡棉）
碳板結構：TPU 推進板（非碳纖維）
重量：272g
必邁 驚碳3.0
必邁 驚碳3.0

2024年 節奏跑 進階跑者 速度訓練

中底： BoomFly 脂肪族 TPU 超臨界發泡
碳板結構：全掌實心碳板（雙尾式設計）
重量：169g
評分： (4.0)
Mizuno Wave Prophecy 13
Mizuno Wave Prophecy 13

2024年 日常訓練 長距離訓練

中底：INFINITY WAVE 機械結構：全掌雙層波浪片
碳板結構：無碳板
重量：335g
評分： (4.0)
Hoka Clifton 9
Hoka Clifton 9

2025年 日常慢跑 日常訓練 輕運動 健身 通勤

中底：CMEVA 壓縮式 EVA 泡棉 + Meta‑Rocker 幾何設計
重量：235g
評分： (4.0)
必邁 驚碳MIX PLUS

全馬

中底： 雙密度 TPU 發泡（上層軟，下層硬）
碳板結構：全掌碳板（硬度偏低，舒適導向）
重量：230g
Under Armour Phantom 4 Chrome
Under Armour Phantom 4 Chrome

2025年 日常慢跑 日常訓練 輕運動 5-10公里短跑 通勤

中底：UA HOVR™
重量：315g
評分： (3.0)
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