| Brand | Hoka |
| Model | Mach 6 |
| Year | 2024 |
| Gender Version | Unisex |
| Category | Daily Training 5-10km Short Run Tempo Run Half Marathon Full Marathon Speed Training |
| Terrain | Asphalt |
| Midsole Technology | 全新 supercritical EVA 泡棉 |
| Upper Material | 工程網布 (engineered mesh) + minimal overlay |
| Forefoot Thickness | 32.0mm |
| Heel Thickness | 37.0mm |
| Drop | 5mm |
| Weight | 232g |
| Fit | Snug |
| Breathability | (5/5) |
| Stability | Medium |
| Cushion Distribution | Even |
| Feel Attribute | 輕量 + 高回彈 + 流暢過渡 |
| Bounce | (4/5) |
| Running Style Recommendation | Neutral |
| Runner Level | Intermediate/Advanced |
| Weight Range | Medium/Light |
| Width | Standard with Wide Option |
| Arch Type | Medium |
| Landing Type | Mid/Forefoot |
| Price | $112.00 USD (approx.) | Durability | 600 km | Overall Rating | 4.0 |
優點
緩震 + 回彈 + 輕量 → 落地舒服、不容易疲累，適合 long-run、easy-run、daily run。
穩定 + 鞋面包覆好 + 適合多地形／多用途 (從通勤到跑步) — 對於不想準備太多鞋，但想一鞋多用的人很方便。
回彈與滾動感 (rocker) 讓步伐順暢 — 對 tempo／配速跑、中長距離跑、變速都有幫助。 +1
⚠️ 限制 / 可能不完美的用途
雖然兼具速度／穩定／舒適，但如果你要「最極致的速度／效率／PB／競賽表現」，它不是專業碳板鞋 — 推進與爆發力會比不上。
如果你偏好很厚墊「雲朵型」超軟緩震鞋，Mach 6 的墊子與感覺偏平衡／偏彈 — 可能沒有那麼「軟」。
對於極長距離、高頻訓練與比賽頻繁的人，建議搭配其他鞋款輪替，以避免單一鞋類過度磨耗或身體疲勞。
簡單來說，Mach 6 是一雙「兼顧緩震、回彈、輕量、穩定 + 多用途」的跑鞋，非常適合日常訓練、easy run、tempo／配速跑，也能應付中距離／長距離跑。
