Partiellement recommandée. La Feiying PB 4.0 est plus accessible et plus facile à maîtriser que les chaussures carbone ordinaires, et sa semelle intermédiaire à double densité réduit les exigences sur la foulée. Les coureurs ayant plus de 3 mois de base en course et un volume mensuel supérieur à 80km peuvent l'essayer comme chaussure de compétition ou d'entraînement de vitesse. Mais pour l'entraînement quotidien, il reste conseillé d'alterner avec des chaussures sans carbone, afin d'éviter une dépendance excessive au carbone et un développement musculaire déséquilibré des jambes. Il est recommandé de commencer l'adaptation par des sorties au tempo et des intervalles.