波士頓馬拉松

42.29 km · 318 個點位

全馬 42.29 km ·4月
Boston / USA · 官方網站

波士頓馬拉松是世界歷史最悠久、最具代表性的馬拉松賽事之一,自1897年創辦至今,每年於美國麻薩諸塞州舉行。賽事以嚴格的分齡資格成績聞名,參賽者必須先在認可馬拉松中達標,才能申請參賽。從Hopkinton出發,經過著名的「心碎丘」Heartbreak Hill,最後抵達波士頓市中心,是許多馬拉松跑者夢想挑戰的殿堂。

波士頓馬拉松 進行配速分析
總距離
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海拔範圍
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總爬升
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總下降
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坡度分布
賽事地形難度
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依高度曲線計算的路線地形指標,不是完賽時間預測。

海拔與坡度圖 游標移動可與地圖連動
正在取得海拔資料…
波士頓馬拉松(Boston Marathon)是世界上最具歷史與象徵性的馬拉松賽事之一,由波士頓體育協會(B.A.A.)主辦。第一屆賽事於1897年4月19日舉行,當時僅有15名跑者參加。這場比賽的誕生,源自1896年雅典第一屆現代奧運馬拉松所帶來的啟發。1924年,賽事距離正式調整為標準馬拉松的26英里385碼,也就是42.195公里,起點則移至今日著名的Hopkinton。
波士頓馬拉松最大的特色之一,就是著名的「資格制度」。1970年開始,賽事正式導入資格成績制度,跑者必須先在符合規定的認證馬拉松中跑出指定成績,才能取得申請參賽的資格。資格標準會依照年齡與性別分組,而且即使達到標準,也不代表一定能取得參賽名額;當申請人數超過可容納的名額時,將由成績較快的跑者優先取得資格。
波士頓的路線也相當具有挑戰性。比賽從Hopkinton出發,一路經過多個城鎮,最後進入波士頓市區。途中最廣為人知的路段,就是Newton Hills中的「Heartbreak Hill(心碎丘)」。這段上坡並非整條路線中最高的坡度,卻因為出現在比賽後半段,當跑者已經消耗大量體力時,往往成為決定成績的重要關卡。
除了競速之外,波士頓馬拉松也見證了馬拉松運動的重要歷史。1966年Roberta Gibb成為第一位完成波士頓馬拉松的女性,1967年Kathrine Switzer則成為第一位取得正式號碼布參賽的女性。1972年女性正式獲准參賽,1975年賽事又正式納入輪椅組別,逐步成為更加多元的國際賽事。
如今,波士頓馬拉松每年吸引來自世界各地的優秀跑者參加。對許多馬拉松跑者而言,「BQ(Boston Qualifier)」不只是一個參賽門檻,更代表長期訓練與突破自我的成果;而真正站上Hopkinton起跑線、一路跑進Boston,則成為許多跑者心中的馬拉松夢想。
本頁路線為波士頓馬拉松賽道(42.29 km),自Hopkinton出發,經Ashland、Framingham、Natick、Wellesley、Newton Hills(含心碎丘)、Brookline,最後抵達波士頓市區的Copley Square終點。賽道整體為淨下坡(net downhill),但後段連續上坡與下坡交替,對肌力與配速控制要求極高。
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