Рекомендуется. Отзывы описывают модель как очень дружелюбную к новичкам, и у этого есть технические причины, но также черта, заслуживающая внимания. В пользу, во-первых: средняя подошва Lightstrike Pro со сверхкритическим вспениванием даёт комфортную амортизацию, помогающую поглощать удар, пока тело адаптируется к бегу, а отсутствие пластины на этом этапе — реальное преимущество: без поддержки рычага мускулатура стопы и ноги естественно участвует в движении, что позволяет строить механику и силу, а не зависеть от искусственного продвижения. Отзывы описывают ощущение как «мягкое и сбалансированное», что и есть правильный профиль для начинающих: комфорт, не дающий стопе проваливаться. Второй аргумент — устойчивость к брызгам, и у неё важный практический эффект на начальном этапе: ориентация отзывов в том, что модель позволяет уверенно тренироваться в плохую погоду, на лёгких пробежках 5–8 км два-три раза в неделю, в солнце или морось. Это важно, поскольку регулярность — самый решающий фактор для новичка, а обувь, не обескураживающая в пасмурный день или при росе, помогает удерживать частоту. Ресурс 600 км при цене NT$ 4 680 даёт разумную стоимость километра. Теперь оговорка, заслуживающая внимания: перепад 6 мм. Это мало по меркам новичка, и те, кто приземляется на пятку, а это большинство начинающих, могут в первые недели почувствовать перегрузку голени. Это не препятствие: это переход, требующий постепенного прогресса, начинать стоит с коротких дистанций. И один фактор помогает: устойчивость к брызгам делает модель особенно привлекательной для тех, кто бегает ранним утром, когда роса постоянна, и для тех, кто живёт в регионе со частыми слабыми дождями, в этом сценарии практичность компенсирует адаптацию к перепаду. Последнее полезное замечание: отзывы называют в разных местах немного разный вес (около 240 г и 250 г), что указывает на небольшую неточность источника; в карточке зафиксировано 250 г.