推薦。ForeverRun Nitro 2 是穩定支撐型的日常訓練鞋，對新手相當友善。PWRRUN PB 超臨界發泡中底提供柔軟且穩定的緩震，內建的穩定支撐結構協助控制輕度過度內旋，讓跑姿尚未成熟的新手也能安心累積里程。28/36mm 的堆疊搭配8mm 落差是標準訓練幾何，前掌 28mm 的厚度需要短暫適應，但整體駕馭門檻不高。270g 的重量在穩定型訓練鞋中屬合理範圍。建議新手從 3-5 公里的慢跑開始，每週 3-4 次，逐步建立足部肌力與跑步習慣後再增加距離。