部分的に推奨します。Velociti SPD の軽量かつスピード志向の設計は、初心者にとって必ずしも優しいものではありません。235g の軽量性はクッション性とサポートが控えめであることを意味し、筋力が十分でない状態では足底への負担が増します。初心者の方はまず Velociti Pace から始め、一定のトレーニング基礎ができてから SPD を試すことをおすすめします。目安として 3 ヶ月以上の規則的なランニング経験があると、SPD の軽快さを安全に活かせるようになります。