部分的に推奨します。Liberate Nitro は 220g と非常に軽量で、クッション性とサポートが控えめな設計です。ランニングを始めたばかりで足の筋力が十分でない方には、やや負担になる可能性があります。一定の基礎（3 ヶ月以上の規則的なランニング、月間 80km 程度）があり、軽快な走りを求める段階に入った方に適しています。20/28mm のスタックは地面に近く、自然な走行フォームを促します。まずは短距離から始め、足の感覚を確かめながら距離を伸ばすことをおすすめします。